莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(ziyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语